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シワができる原因

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シワは何故できてしまうのでしょうか。加齢とともにシワは増えます。 加齢とともにシワは増えますが、肌が老化し水分不足になったり、ハリがなくなったりします。 肌が元の状態に戻らなくなるのがシワかできる原因です。 肌は3層で構成されています。表皮、真皮、皮下組織です。 皮下組織が表皮と真皮を支え、真皮が表皮を支えています。 しかし、その真皮に含まれている筋肉などの皮下組織の衰えとコラーゲンの減少が、シワが出来るおもな原因になります。 紫外線は肌に良くないことはご存知だと思いますが、紫外線はシワの原因として関係があります。 またさらに、肌の水分が失われ、肌が乾燥してしまい老化を早めてしまいます。 そして肌成分コラーゲンをも傷つけてしまいます。 睡眠不足は健康にも良くないですし、不規則な生活は肌の新陳代謝に悪影響となってしまいます。 またエアコンによる乾燥もシワの一因になります。 栄養不足や偏食などはダイエットにありがちなのですが、これは肌荒れの原因となり、シワの元となります。 きちんとメイクが落ちていなかたり、洗顔をいい加減にしてしまったり普段のお手入れを怠るとシワの一因になってしまいます。 肌トラブルは、自分に合わないメイク用品や化粧品を使うと起こってしまうことがあります。 シワの中でも加齢のよるものは防ぐことは出来ませんが、 その他の要因は、肌質や体質や生活習慣などあらゆる条件で出来るものなのです。 シワの予防対策は、若いうちから習慣にするといいでしょう。

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